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fernandaserranooficial Hoje despeço-me desta ilha com o coração cheio, a alma mais leve e a certeza de que há memórias que o tempo nunca conseguirá apagar. Foram dias de superação, de beleza sem medida, de silêncio, de emoção e de momentos que me fizeram sentir tão pequenina perante a grandiosidade da natureza e, ao mesmo tempo, tão grande por dentro. Levo comigo imagens que não cabem em fotografias, emoções que não se explicam por palavras e a felicidade bonita de ter vivido tudo isto ao lado de quem amo. Há viagens que nos levam a lugares. E há outras que nos levam um bocadinho mais longe dentro de nós. Esta ficará para sempre guardada no lado mais bonito da minha memória. Obrigada, ilha maravilhosa, por tanto! Obrigada Manuel por teres tido esta ideia brilhante! Obrigada a todas as pessoas bonitas com quem me cruzei por aqui! E… até já Pico!
20 horas atrás
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_filipagomes_ Os dias e as coisas
1 dia atrás
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fernandaserranooficial Há momentos que ficam para sempre guardados num lugar muito especial dentro de nós. Este foi, sem dúvida, um deles. Subir ao Pico, conquistar o ponto mais alto de Portugal, foi muito mais do que superar um desafio físico. Foi superar-me a mim própria. Foi pôr à prova os meus limites, silenciar o ruído do mundo e dar espaço aos pensamentos, às emoções e à gratidão. Foi um momento MEU. De pensar, de meditar, de sentir e de perceber que, tantas vezes, somos muito mais fortes do que imaginamos. Foram quatro horas de subida, de esforço, de determinação e de uma vontade imensa de chegar. E quando cheguei… ❤️ A felicidade tomou conta de mim. Os olhos encheram-se de emoção, o coração transbordou e, por instantes, senti que não há palavras capazes de traduzir aquilo que a alma sente quando conseguimos algo que, durante tanto tempo, sonhámos fazer. E tive o privilégio de viver tudo isto ao lado do meu grande amor, o meu filho. Porque há conquistas que ganham um significado ainda maior quando são partilhadas com quem levamos no coração. E esta ficará para sempre entre as nossas memórias mais bonitas. Daquelas que a vida nos oferece e que ninguém nos poderá tirar. Lá em cima, sob um céu absolutamente extraordinário, senti-me pequenina perante a imensidão do mundo, mas tão grande por dentro. E agradeci. A vida, a saúde, a força, a oportunidade de viver, de sentir e de continuar a desafiar-me. Agradeci por poder estar ali, naquele lugar mágico, com quem tanto amo. Hoje sei que não subi apenas uma montanha. Subi também um pouco mais dentro de mim. E trouxe comigo a certeza de que vale sempre a pena ir atrás dos nossos sonhos, mesmo quando o caminho exige muito de nós. Porque, às vezes, é precisamente quando pensamos que estamos a chegar ao nosso limite que descobrimos uma nova versão de quem somos. Obrigada, vida, por momentos que nos enchem an alma e nos lembram da sorte imensa que é estarmos vivos. Obrigada, Manuel, por nos guiares nesta aventura tão especial, e obrigada à Vida por nos proporcionar uma experiência tão inesquecível. O Pico ficou lá. Mas aquilo que vivi e senti ficará para sempre em mim. E em nós.
1 dia atrás
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claudioalegreoficial Dia 19 de Outubro estou de volta ao pequeno ecrã! Conto convosco para assistirem a esta aventura que promete muita gargalhada do início ao fim na @tvioficial e na @primevideo 🎥 Quero saber quem não vai perder um episódio desta nova aventura? Curiosos? O THE BRAIN será o programa de entretenimento que vocês não vão querer perder 🧠 PRODUÇÃO @seemydreamsproductions 🎞️
1 dia atrás
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diogoamaral.oficial pub. Mostra que também és feito de feitio e torna-te na cara da próxima campanha da @queijolimiano 😁 Vai a www.limianocomfeitio.com e mostra de que feitio és feito 🧀
1 dia atrás
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andreiarodriguesoficial pub CONSEGUIII 🙌🏼 Sobre o dia 11 e os 21km que fiz. Fui muito feliz a concretizar esta prova, ainda bem que aceitei! E agora já podem usufruir dos rastreios, são 21 rastreios, que serão oferecidos, por ordem de marcação. Têm apenas de ligar para o numero 217 104 583 (dias úteis das 9h às 18h) dizer que estão a ligar para usufruir de um dos 21 rastreios da minha prova, dizer o meu nome, falar com o responsável do HLUZ e dar os dados necessários para marcação de mamografia na unidade Hospital da Luz mais próxima. 💙 *Todos os dados e informações de saúde são tratados diretamente e de forma confidencial pelo Hospital da Luz, através do contacto telefónico em questão. #HospitaldaLuz #HospitaldaLuzXMadalenaPasseiro #CorrerAtempo #OutubroRosa #MaratonaDeLisboa @hospitaldaluz.pt @madalenapasseiro_art Quem pode beneficiar do Rastreio do cancro da mama: • Mulheres (sexo feminino à nascença) com mais de 35 anos que cumpram todas estas condições: • não têm sintomas mamários • não têm diagnóstico prévio de cancro da mama • não fizeram mastectomia bilateral • não estão grávidas nem a amamentar Quem tiver sintomas, como um nódulo, alterações na pele ou no mamilo, ou dor persistente, deve falar com o seu médico. Um rastreio não substitui uma consulta. Ah correr com a camisola maravilhosa da Madalena Passeiro também ajudou 💗
1 dia atrás

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2 semanas atrás
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