INÊS GUTIERREZ: Quem É, Idade e Instagram

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_inesgutierrez Estas ficaram esquecidas, não sei porquê… A vida tem andado com demasiadas abas abertas (e a minha cabeça também 😎). (culpo o @tito.godmua por isto ✨)

4 dias atrás

_inesgutierrez Um carrossel muito honesto: 90% pose, 10% provas de vida. 😎😏

5 dias atrás

_inesgutierrez Pub A gestão da minha energia tem sido algo que tenho vindo a aprender fazer ao longo destes anos! Aquela coisa de não querer dizer que sim a tudo, nao querer estar em todo o lado, em todos os programas, em todos os projetos, em todos os planos... a aprender a dizer que não, a escolher as opções certas para mim, as pessoas que eu quero, os caminhos que fazem sentido, e também a criar algumas rotinas que me ajudam a gerir melhor as horas que tenho, em vez de querer simplesmente que o meu dia tenha mais horas (porque isso não faz bem a ninguém!) Este suplemento “Centrum Energia Dupla” tem-me recarregado e deixa-vos aqui esta dica! Falem com quem sabe, façam as vossas análises, cuidem da vossa saúde, e não se esqueçam que a nossa energia física e mental vale ouro. #centrum #energiadupla Suplemento alimentar. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado, bem como de um modo de vida saudável.

1 semana atrás

_inesgutierrez Pequenas provas de que foi mesmo verão 💛

1 semana atrás

_inesgutierrez Não dormimos o suficiente para isto. 😎 Hoje ficam aqui com o que realmente acontece para gravarmos 30 segundos de conteúdo!! É que às vezes tentamos trabalhar e gravar como duas pessoas funcionais… e normalmente no meio do caos. Geralmente começa sempre com um “vá, vamos só gravar isto num instante” numa vida que está tantas vezes desorganizada e digamos que há dias em que é assim que se faz (ou que fazemos).✌️

1 semana atrás

_inesgutierrez Uma das zonas mais aborrecidas da nossa casa tornou-se um dos nossos cantinhos preferidos 🥰 O que acham? Para quem anda nestas andanças, vou deixar aqui todas informações pertinentes com #pub e #comprámos e #mandámosfazer 😂✌️: * já disse 1500x que a boss disto tudo é a @ani.s.t.u.d.i.o que dá cor e vida a qualquer lugar sem graça! * o chapéu de sol e a mesa verde são da @sklum.welovedesign_pt * os sofás comprámos na @leroymerlinpt * mandámos estofar as almofadas porque as que vinham com o sofá da Leroy eram cinzentas e esta sugestão da @ani.s.t.u.d.i.o das riscas azuis e brancas fizeram toda a diferença aqui * como não dominamos plantas, fomos super orientados pelo @aerotec.atlas que tornou tudo tão mais aconchegante com a @plantalivre.pt 🥰

2 semanas atrás

15 Apr 2022

2 min. de leitura

Inês Gutierrez E João Montez Já Foram Pais!

A pequena Maria Luísa nasceu esta quinta-feira, 14 de abril.

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