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@asnove
Sofia de Castro Fernandes
Escrevo.
Sou mãe do Martim: o melhor #10 do mundo. ⚽️
O meu livro novo.👇🏻
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51 anos
01 de jan. de 1974
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asnove felizes dos que têm fé.
dos que a mantêm viva dentro no peito e firme em todos os passos.
dos que creem sem precisar de provas. dos que sabem, porque sentem, a Sua presença constante.
e dos que acreditam que Ela, lá do alto de onde nasce toda a nossa força, é a Mãe que nunca nos deixa caminhar sozinhos. nunca.
chama-se fé.
e não se explica. vive-se.
🕯️
#fatima #13demaio
1 semana atrás
3
54
asnove *às vezes, é mesmo importante repetir o óbvio. 📍
há quem ache que tem sempre de dizer alguma coisa. sobre tudo. sobre todos.
uma opinião, uma crítica, um comentário que não foi pedido.
mas falar não é sinónimo de saber. e opinar não é sinónimo de ter razão.
às vezes, a pessoa mais inteligente na sala é a que fica calada. a que só observa. a que só fala quando tem algo que vale (mesmo) a pena dizer.
antes de falar, pergunta-te:
é verdade? é necessário? é empático?
se não é as três coisas, fica quieta.
quando não sabes o que dizer, é melhor não dizer nada. porque o estrago que a boca faz, o coração demora anos a reparar...
♥
1 semana atrás
3
80
asnove *há uma força enorme em quem continua sem precisar que ninguém veja.
~
vais ter dias em que a vida vai apertar, muito. e dias em que o cansaço vai ser tão insuportável que a clareza desaparece.
só que, mesmo nesses dias, e apesar de tudo o que pesa, apesar do imenso ruído à tua volta que te quer empurrar para trás, vai (sempre) haver algo em ti que não desiste. sempre.
e tu vais perceber que não precisas de ter tudo resolvido para seguir. que só precisas de continuar. a respirar fundo, agarrada à tua fé, um dia de cada vez, um passo de cada vez.
a tua força nem sempre vai parecer força. às vezes, a força vai estar “só” em acordar, levantar a cabeça (e o coração) e tentar outra vez.
vai haver um dia em que a vida te mostra que quem continua acaba sempre por chegar.
e tu sabes que, a partir desse dia, nunca mais vais deixar de acreditar, de confiar e de recomeçar.
aconteça o que acontecer. venha quem vier.
porque há quem carregue o mundo sem que ninguém saiba. e há quem continue em frente sem aplausos, sem apoio, sem reconhecimento.
nunca, por nada, por ninguém, subestimes o poder dessa força imensa que tens.
👏🏻♥️
2 semanas atrás
3
100
asnove *escrevi para mim há uns anos. talvez também precises deste abraço hoje ♥️
que encontres no meio do caos um motivo para ficar.
que aprendas a distinguir o que te pesa do que te pertence.
que haja sempre alguém que te conheça de verdade, e que isso te chegue.
que o medo não chegue antes de ti às portas que ainda não abriste.
que te lembres, nos dias em que tudo parece demais, que já sobreviveste a tudo o que juraste que não conseguias.
que sejas gentil contigo pelo menos uma vez por dia.
que a saudade que deixas seja do tamanho do amor que deste.
e que o amor que nunca recebeste não te convença de que não o mereces.
que, no fim, tenhas vivido suficientemente perto de ti mesma para saberes quem foste.
#keepyourheadup
2 semanas atrás
3
377
asnove *há amigas.
e há as-amigas-de-verdade.
não precisam de aparecer nas stories. estão, para sempre, na nossa história.
~
das dedicatórias importantes que devemos fazer em vida, várias vezes, há uma que nunca vai ter fotografia com filtro nem localização marcada:
a que é feita para as amigas que não vivem para o feed, mas que estão no backstage de tudo o que somos.
não dizem “amiga linda” nos comentários, mas vêm ter connosco quando estamos feias de tristeza.
não trazem flores no aniversário, mas sabem o dia exacto em que a nossa luz se apagou por dentro.
são amigas sem barulho, sem frases feitas, sem necessidade de reconhecimento.
mas são elas que nos escrevem os capítulos mais bonitos da nossa história. não por serem protagonistas, mas por serem o fio invisível que cose tudo.
um dia vamos perceber que foram estas amizades que nos seguraram as costuras nos dias em que a alma se rasgava aos bocadinhos. e talvez nessa altura já seja tarde para lhes agradecer com a solenidade que merecem.
por isso, não esperemos.
hoje é um bom dia para dizer:
obrigada por estares.
mesmo quando não se dá por ti.
2 semanas atrás
3
76
asnove *fôlego para seguir em frente 🏹
seguir forte por dentro.
caminhar com esperança. atravessar os medos de mãos dadas à coragem.
repetir ( todos os dias ) ao nosso coração que acreditamos, que confiamos e que somos capazes.
não desistir, por nada, de nenhum dos nossos sonhos.
proteger a nossa paz interior como se fosse a coisa mais valiosa que temos. porque é.
🌬️🫀
2 semanas atrás