@pedrofernandes_oficial

Pedro Pacheco Fernandes

Host na @rfmportugal Café da manhã 7h-10 Autor de livros infantis -> linktree Triatleta nas horas vagas! Agenciamento Tiago.froufe@luvin.pt

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29.00%

Uso da hashtag #pub

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anos

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pedrofernandes_oficial Depois de tudo o que conseguimos juntos no sábado, só temos a agradecer a quem veio dar uma mão. ✋🏻 Foram 7327 High Fives, que permitiram doar o equivalente a 1 ano de energia a 8 instituições de solidariedade que colaboram com o projeto EDP Clube Runners. Obrigado, sempre soubemos que podíamos contar convosco e com a vossa energia! #pub

4 semanas atrás

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pedrofernandes_oficial #pub O STAR Channel ativa o Modo Marvel a 17 de Outubro! Eu já estou em contagem decrescente para um dia inteiro de superpoderes, vilões épicos e muitas horas de Marvel. Só tens de carregar no botão do canal certo... 😉 #ATIVAOMODOMARVEL #STARCHANNEL

4 semanas atrás

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pedrofernandes_oficial Isto é catastrófico… Pão não é melão!! 🍈😂 @Iluispinheiro @pedrofernandes_oficial @antonioraminhos

4 semanas atrás

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pedrofernandes_oficial O que aconteceu hoje entra directamente para a lista de coisas que eu nunca pensei que me fossem acontecer na vida: ver o meu nome inscrito no Livro do Guinness World Records! Obrigado à @edp.pt pelo convite, a toda a equipa que tornou isto possível, em especial aos meus colegas corredores e, claro, a todos os que nos deram uma mãozinha com High Fives durante os 42km da Maratona de Lisboa. Cada High Five contou para o Record mas também contou para ajudar instituições de solidariedade e por isso estamos duplamente felizes. Valeu bem o empeno a quem devia ter ficado a descansar depois da Maratona de Berlim. Vemo-nos na próxima. 😁💪 #maratonadelisboa #lisbonmarathon

1 mês atrás

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pedrofernandes_oficial No STAR Channel, o dia 17 vai ser inteiramente dedicado a séries e filmes Marvel. Prepara-te e Ativa o Modo Marvel! #ATIVAOMODOMARVEL #STARCHANNEL #pub

1 mês atrás

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pedrofernandes_oficial Pub Até ao km34 as coisas estavam a correr bem. O ritmo estava ali sempre nos 4'15 por minuto, muitas vezes abaixo, apenas com duas derrapagens a 4'17, provavelmente por causa da confusão dos abastecimentos. Mas ao km35 a coisa começou a tornar-se mais problemática e comecei a perder a margem que tinha amealhado até ali com kms a 4'19 e 4'24. Sabia que estava à frente do pacer das 3h, por isso não estava assim tão mal, mas não podia desarmar. Era só preciso controlar. O corpo já pedia para parar e sentia que podia ficar com cãibras a qualquer momento se fizesse um movimento diferente ou tentasse contrair um músculo. Estava difícil. Felizmente a minha família lá apareceu ao km39 e deu-me a força que precisava para voltar a encontrar o ritmo. É difícil explicar o que sinto ao vê-los nas provas quando o corpo já vai no limite. Foi como se tivesse tomado um gel de cafeína. Queria muito abraçá-los mas eles disseram-me para continuar. Sabiam que se parasse essa podia ser a diferença entre fazer sub3 ou não. Continuei, já com lágrimas nos olhos, provavelmente para os últimos km mais difíceis que já fiz numa maratona. Ouvi o speaker a dizer que faltavam 850 metros e dei tudo o que tinha. Já nem conseguia falar. O último km fiz a 4'16 e os últimos metros a 3'57 enquanto passava os Portões de Brandemburgo. Cruzei a meta com 2:59:33. Chorei, disse asneiras, coloquei a medalha ao pescoço e estou a caminho de Londres para ir buscar a próxima. 💪🏅 Obrigado @hamaportugal @adidasrunning e @ontrisports @sergiosantostri Sem vocês este sonho das Majors não era possível. #adizero #berlinmarathon #berlin

1 mês atrás

Análise de Pedro Pacheco Fernandes

O Pedro Pacheco Fernandes, artista, ocupa a 281.ª posição no ranking, com 300.250 seguidores em outubro de 2026. O engagement rate de 2,24% situa-se na faixa média (entre 1% e 3%), e a frequência de publicação, de 0,23 publicações por dia, indica um nível de atividade reduzido. Cerca de 29% das publicações incluem a hashtag #pub, o que sugere uma presença publicitária moderada.

Entre maio e outubro, a base de seguidores cresceu 5.894 (cerca de 2%), com uma ligeira descida entre junho e julho, seguida de subidas constantes até outubro. Este percurso aponta para um crescimento gradual e estável, sem picos significativos, num contexto em que o engagement se mantém dentro da média.