Sara Barradas fala sobre a gravidez

Sara Barradas regressou ao programa que a lançou para a ribalta. Numa conversa intimista com Daniel Oliveira no Alta Definição, a atriz de 35 anos abriu-se sobre uma infância marcada pela adversidade e pelo silêncio — e sobre o caminho longo que fez até se reencontrar consigo própria. O episódio está também disponível em podcast.

Uma infância com um olhar carregado de tristeza

Criada num bairro social ao lado dos avós maternos, Sara Barradas confessou que as fotografias dessa época revelam uma criança com um olhar carregado de tristeza. O ambiente familiar não a impediu de perseguir os sonhos profissionais, mas tolheu-a de ser plenamente quem era.

Foi paradoxalmente através da representação que encontrou a infância que lhe havia sido negada. Abraçou a arte aos onze anos, depois de ver um casting na televisão, e descreve o palco e as câmaras como o espaço onde pôde, pela primeira vez, esquecer tudo e habitar outras vidas com liberdade. Uma forma de fuga que, com o tempo, se tornou a sua profissão.

A filha Lua e o processo de cura interior

Sara Barradas falou também sobre a maternidade como um processo de revisão e cura interior. A chegada da filha Lua obrigou-a a confrontar feridas antigas e a desconstruir os mecanismos de defesa que havia erguido ao longo dos anos.

A atriz defende uma parentalidade assente na liberdade emocional e na validação dos sentimentos da criança — em contraciclo com a educação que ela própria recebeu. Assume, sem rodeios, que a terapia foi uma ferramenta essencial neste percurso de autodescoberta. Uma conversa que vale a pena ouvir até ao fim.