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@iamisabelsilva

Isabel Silva

🗣Comunicar para inspirar 👩🏼‍💼Founder @dobem.pt 🏃🏼‍♀️WMM: Berlim.Chicago.Boston.NY.Londres.Tóquio 📨 fatima@dobem.pt
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Aniversário
39 anos
08 de mai. de 1986
Podcast
Bela Do Bem

Perfil

Quem é ela?

Se andas nas redes e já viste alguém a falar de treinos, marmitas saudáveis e ainda a apresentar programas na televisão, provavelmente conheces a Isabel Silva. Vem da TV (TVI e RTP1) e tem uma presença pública que mistura comunicação tradicional com conteúdo pessoal e lifestyle.

A cena online

No Instagram usa o handle @iamisabelsilva e partilha desde rotinas de treino e receitas até momentos do dia a dia — é aí que muitos a descobriram e seguiram a sério. Tem também projetos digitais ligados ao bem‑estar e à alimentação, e a sua relação com a corrida e maratonas aparece com frequência no feed.

Podcast e projetos DoBem

Tem um projeto editorial/educativo chamado DoBem e apresenta o podcast "Bela DoBem", onde entrevista convidados sobre saúde, bem‑estar, empreendedorismo e desenvolvimento pessoal — o programa está disponível no Spotify.

Porquê segui‑la?

A Isabel mistura a experiência de quem já passou pelo pequeno‑ecrã com um perfil de criadora autêntica: posts pessoais, conversas honestas no podcast e conteúdo prático sobre alimentação e treino. É para quem quer inspiração realista (e sem filtros de elevador) sobre saúde, corrida e estilo de vida.

Publicações recentes

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iamisabelsilva Look total 🥰 A Isabel faz @ecco e está in love com @carolinacurado orelha esquerda 🌟 Styling: @iamissrita Make up: @sofia.queiros.makeup Cabelos: @rosacarvalho_oficial
2 semanas atrás
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iamisabelsilva Estava tudo pronto, no dia 8 de Maio, para o tiro de partida da corrida Algarve Night Run, no Designer Outlet Algarve. Um evento super especial não só pelo trajeto da prova, mas também pela abertura oficial da loja da Nike, neste espaço. O mau tempo, a chuva intensa horas antes da prova, impediu a corrida nesse dia. Foi adiada para o próximo dia 15 de Maio, à mesma hora - 23h30. Eu já lá estava, assim como tantos corredores. Imprevistos acontecem, mas o incrível é saber reajustar e tornar o momento memorável. Se não é possível correr, vamos a uma aula de dança, ao comando do incrível @bycanossa - um instrutor de fitness com uma alegria contagiante. Obrigada a todos os que ficaram connosco. Da minha parte, saí do Algarve rumo a Lisboa de coração cheio. Parabéns à equipa Nike pela união e entusiasmo. Obrigada ao Designer Outlet Algarve e Mar Shopping por, juntos, darmos a volta em prol do movimento. E MUITO BOA SORTE a todos os corredores para a prova do dia 15 de Maio 🙌🏻🏃🏼‍♀️🌟 Estarei longe por questões profissionais, mas o meu coração estará convosco! 😃 Até já Runners! Em breve, volto ao Algarve. @designeroutletalgarve @marshoppingalgarve #AlgarveNightRun #NikeRunning #RunAlgarve #DesignerOutletAlgarve #MarShoppingAlgarve
3 semanas atrás
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iamisabelsilva ESGOTÁMOS! A DoBem em MoBimento POWER WALK já tem inscrições encerradas. A adesão superou muito as nossas expectativas e só podemos agradecer a todas as pessoas que se inscreveram para viver esta experiência connosco. Fechámos as inscrições para garantirmos a melhor organização possível: materiais, headsets, logística de percurso e uma experiência preparada com o cuidado que esta comunidade merece. Quem já se inscreveu deve estar atent@ ao email. Vamos enviar aos 300 primeiros inscritos (a confirmar a presença) e aos 155 restantes, com a promessa de nova data em breve. Dia 17 de maio, Lisboa entra em movimento. #DoBem #DoBemEmMoBimento #ECCO #PowerWalk
3 semanas atrás
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iamisabelsilva Desde as 12h45 do dia 8 até às 19h00 do dia 9 de Maio. 😅 Assim foi a minha entrada oficial nos “entas”. Saber que vou fazer 40 é uma coisa. Mas realmente…. dizer oficialmente que tenho Quarenta Anos é uma sensação muito empoderadora. O peso não está no número, mas gosto muito do que sinto cá dentro quando verbalizo este número. E este pequeno detalhe por si só, é um sinal de saúde - sentir-me feliz e leve com o alinhamento natural da vida. E melhor: sentir vontade genuína de explorar este novo ciclo. A maturidade é maravilhosa. Andar p’rá frente, com sabedoria, é a beleza da vida. Obrigada Sagres. Foste e serás para sempre um dos meus maiores refúgios. E estar ali, naquele “fim do mundo” com os meus pais, foi memorável. É verdade que nessa noite ainda fui trabalhar. E no dia seguinte apresentei um programa televisão. Mas olhem só estas imagens….💖 Eu só posso dizer: o amor é a melhor coisa para a coisa melhorar. Ainda estou a ler e a responder às mensagens que me enviaram. Obrigada obrigada 🥰 Adorei este arranque 🌟
3 semanas atrás
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iamisabelsilva A nossa Belinha fez ontem 40 anos de vida e hoje fizemos-lhe esta surpresa 🥹♥️ Parabéns à nossa apresentadora, que faz tudo com amor e dedicação 🫶🏼
3 semanas atrás
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iamisabelsilva HAPPY BDAY, my love @iamisabelsilva Há mais de 11 anos que a vida me deu um dos maiores presentes: a Isabel Silva. A minha caçulina. A minha irmã mais nova que a vida escolheu para mim. Hoje esta mulher extraordinária faz 40 anos. Ela é apresentadora, comunicadora, fundadora do @dobem.pt, autora, maratonista das 6 majors mundiais… e ainda assim a pessoa mais simples, mais genuína, mais lutadora e de coração aberto que conheço. Pequenina de tamanho, gigante de alma. Com uma garra e uma energia que contagiam tudo e todos à sua volta. E que todos os dias nos lembra que podemos ser um bocadinho melhores, porque ela própria luta todos os dias por isso, no contentamento descontente de estudar e perceber o que nos consegue transformar e melhorar a cada dia. Hoje estás num sítio paradisíaco com os teus papis, a celebrar esta nova volta ao sol, cheia de amor e carinho. Não consigo estar presente mas estou sempre contigo no coração e nos pensamentos. Por mais uma década de memórias, aventuras, viagens e momentos partilhados. Por mais energia, mais propósito e mais alegria. Por mais nós. Parabéns, Isabel. Que estes 40 sejam o teu melhor capítulo até hoje. ❤️ #Parabéns #IsabelSilva #40Anos #DoBem #Amizade IrmãDeAlma HappyBirthday
3 semanas atrás
Podcast
Bela Do Bem
Bela Do Bem
Agora que entraste já és do Bem. Isabel Silva é comunicadora, apresentadora, empreendedora e uma entusiasta da saúde. É autora de livros de alimentação saudável e viaja para correr maratonas. Acredita que os pilares para uma vida com propósito estão na prática regular de hábitos simples mas poderosos para o desenvolvimento pessoal. Se por um lado a Isabel vai entrevistar convidados nas mais diversas áreas – alimentação, atividade física, bem-estar, empreendedorismo, desenvolvimento pessoal – por outro, vais encontrar partilhas honestas, carregadas de coragem e vulnerabilidades da própria

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Perguntas frequentes