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@jorgecoutinho13
Jorge Coutinho
tu não precisas de motivação,
precisas de uma decisão!
🎯 MÉTODO SER - LISBOA & PORTO
🔻 candidata-te à certificação n.º 1 de 🇵🇹
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jorgecoutinho13 se estás cansado de te sabotares antes sequer de começar, é disto que o Método SER trata: dá-te consciência, ferramentas e ação para decidires sem precisares de plateia.
se queres conhecer o Método SER, comenta SER26 e envio-te todas as informações!
3 semanas atrás
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jorgecoutinho13 @b.kubkowski tornou-se a primeira pessoa na história a atravessar o Mar Báltico a nado, ligando a Suécia à Polónia.
160 km. 55 horas seguidas na água. sem dormir. sem tocar no barco de apoio. sem sair do mar uma única vez.
enfrentou ondas, frio extremo e alucinações depois de duas noites sem descanso e mesmo assim, não desistiu.
esta foi a sua 5ª tentativa, mas cada tentativa ensinou-lhe algo novo, e desta vez o corpo e a mente aguentaram até ao fim.
há proezas que não se medem só em quilómetros, e esta teve um propósito maior: angariar fundos para a fundação Cancer Fighters, que apoia o tratamento de crianças com cancro. enquanto ele lutava contra o mar, essas crianças lutam as suas próprias batalhas e cada braçada foi também por elas.
um feito de resistência física e mental ao serviço de uma causa que vale mais do que qualquer recorde. ❤️
direito de video: @purelyathletics
3 semanas atrás
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jorgecoutinho13 sei por experiência própria que o tempo não vai curar...
não deixa de doer. não passa, nunca.
ninguém vem buscar-te,
tens de ser tu a levantar-te.
não é fácil ter uma vida lendária.
é muito mais fácil ter uma vida medíocre…
no MÉTODO SER, eu ajudo-te a identificares bloqueios e a transformá-los em combustível para viveres a vida que desejas.
comenta SER26 e candidata-te! 🎯
3 semanas atrás
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jorgecoutinho13 eu sei que para muita gente isto ainda é uma realidade longínqua.
eu sei, porque também já aí estive.
mas quero relembrar que ninguém tem de viver relações onde não haja espaço para viver estas coisas.
onde não haja espaço para SER.
é possível sair daí e ser feliz. é mesmo.
mas a mudança começa em TI.
se achas que te posso ajudar, envia mensagem! 🫂
3 semanas atrás
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jorgecoutinho13 16 anos.
a sua primeira época de serviço.
enfrentou ondas com 2,5 a 3 metros de altura.
salvou um menino de apenas 10 anos.
regressou ao trabalho logo no dia seguinte ao incidente.
que força. que herói! ❤️
4 semanas atrás
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jorgecoutinho13 perdi tudo várias vezes na vida.
e em cada queda acreditei que era o fim.
não era.
"porque eu sei os planos que tenho para vós." — Jeremias 29:11
o teu caos tem um propósito. mesmo quando não o consegues ver ainda.
💬 já viveste um momento que pareceu o fim e que afinal era o início?
4 semanas atrás